chore: initial import

docs/RELEASE-NOTES.md

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+# Trainingstools 2.0
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+## Datenmodell und Stabilität
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+- stabile IDs für Plan, Phasen, Tage, Rotationen, Übungsinstanzen, Bewegungen, Progressionen und Progressionsstufen
+- dauerhaft gespeicherte `legacy_id` für die sichere Migration alter Positionsschlüssel
+- Progressionsstufen als Objekte mit Name, Schema, Cluster, Faktor und Phasenbezug
+- gemeinsamer, versionierter Datenvertrag zwischen Planeditor und Tracker
+- veröffentlichte Planfassung und bearbeitbarer Entwurf getrennt
+- Planrevision pro Session gespeichert
+- atomische Plan- und Tracker-Schreibvorgänge
+- Konfliktschutz über Revisionsnummern und Session-Patches
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+## Planeditor
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+- Validierung vor Veröffentlichung
+- stabil-ID-basierter Änderungsbericht
+- Tracker-Vorschau für Ergebnisfelder und feste Intervalle
+- automatische, anschließend editierbare Migration fehlender Ergebnisschemata
+- planbezogene Übungsbibliothek mit Bewegungsclustern und Progressionsfaktoren
+- KI-Vorschläge mit Ziel-IDs, direkter Navigation zum Ziel und manueller Bestätigung
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+## Tracker
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+- Übungen können erledigt, teilweise erledigt oder mit Grund übersprungen werden
+- Woche kann explizit geöffnet oder abgeschlossen werden
+- Sessiondaten werden nur als Patch gespeichert
+- historische Sessions bleiben ihrer Planrevision zugeordnet
+- robuste Analysejobs mit Dateisperre, Heartbeat und Ablauf-Lease
+- Analysehash berücksichtigt Planrevision, Schema-, Prompt-, Modell- und Normalisierungsversion
+- genau eine aktuelle Analyse je Woche und eine Gesamtanalyse
+- Neuberechnung überschreibt die vorhandene Analyse
+- alte Analysehistorien werden automatisch auf das Ein-Datei-Modell reduziert
+- strukturierte Planvorschläge werden an den Planeditor übergeben
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+## Nicht enthalten
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+- keine strukturierten Technik-, RIR- oder RPE-Werte
+- kein unterschiedliches Gewicht pro Satz
+- kein Trainings- oder Intervalltimer
+- keine Analysehistorie und keine Analyseversionierung